Rasti plaukų ant pagalvės, duše ar šepetėlyje gali kelti nerimą. Laimei, plaukų slinkimas dažnai yra visiškai normalus natūralaus plaukų augimo ciklo etapas.

Tačiau, kai plaukų slinkimas tampa pernelyg didelis arba lydimas pastebimo retėjimo, tai gali rodyti pagrindinę priežastį, kurią verta tirti.

Šiame vadove paaiškinama, kodėl plaukai krenta, koks skirtumas tarp normalaus slinkimo ir progresuojančio plaukų netekimo, ir kokių žingsnių daugelis žmonių imasi, kad palaikytų sveikesnę plaukų išvaizdą.

Ar normalu, kad plaukai krenta?

Taip.

Dauguma sveikų suaugusiųjų natūraliai praranda 50–100 plaukų per dieną.

Kiekvienas plaukų folikulas turi natūralų augimo ciklą, apimantį augimą, poilsį ir slinkimą. Kai senesni plaukai iškrenta, nauji pradeda augti iš to paties folikulo.

Šis nuolatinis ciklas leidžia sveikiems plaukams atsinaujinti visą gyvenimą.

Plaukų slinkimas prieš plaukų netekimą

Nors šie terminai dažnai vartojami kaip sinonimai, jie apibūdina skirtingus procesus.

Plaukų slinkimas

Plaukų slinkimas yra natūrali plaukų augimo ciklo dalis.

Laikinai padidėjęs slinkimas gali būti dėl:

• Stresas
• Liga
• Hormonų pokyčiai
• Sezoniniai pokyčiai
• Tam tikri vaistai

Daugeliu atvejų laikinas slinkimas pagerėja, kai pašalinama pagrindinė priežastis.

Plaukų slinkimas

Plaukų slinkimas paprastai reiškia palaipsniui mažėjantį plaukų tankį.

Tai dažnai įvyksta, nes plaukų folikulai laikui bėgant palaipsniui mažėja, gamindami plonesnius ir trumpesnius plaukus.

Dažniausia priežastis yra paveldimas plaukų slinkimas (androgenetinė alopecija).

Dažniausios plaukų slinkimo priežastys

Paveldimas plaukų slinkimas

Dažniausia ilgalaikio plaukų retėjimo priežastis yra androgenetinė alopecija, dar vadinama paveldimu plaukų slinkimu.

Vyrams dažnai pasireiškia:

• Plaukų linijos atitraukimas
• Karūnos retėjimas
• Bendra plaukų tankio sumažėjimas

Moterims dažnai pasireiškia:

• Plaukų skyrimo išplėtimas
• Difuzinis retėjimas
• Sumažėjęs plaukų tūris

Stresas

Reikšmingo emocinio ar fizinio streso laikotarpiai gali laikinai padidinti plaukų slinkimą.

Pavyzdžiai:

• Chirurginė operacija
• Rimta liga
• Emocinis stresas
• Greitas svorio netekimas

Streso sukeltas plaukų slinkimas dažnai būna laikinas.

Hormonų pokyčiai

Hormonų svyravimai gali paveikti normalų plaukų augimo ciklą.

Pavyzdžiai:

• Nėštumas
• Gimdymas
• Menopauzė
• Skydliaukės sutrikimai

Prasta mityba

Sveiki plaukai priklauso nuo tinkamos mitybos.

Plaukams reikia:

• Baltymai
• Vitaminai
• Mineralai
• Būtinos maistinės medžiagos

Subalansuota mityba palaiko normalią plaukų sveikatą.

Vaistai

Kai kurie vaistai nurodo plaukų retėjimą arba padidėjusį slinkimą kaip galimą šalutinį poveikį.

Kiekvienas, kuris nerimauja dėl vaistų sukeliamos plaukų slinkimo, turėtų pasitarti su savo sveikatos priežiūros specialistu.

Medicininės būklės

Tam tikros medicininės būklės gali prisidėti prie plaukų retėjimo ar pernelyg didelio slinkimo.

Nuolatinį ar staigų plaukų slinkimą visada turėtų įvertinti kvalifikuotas sveikatos priežiūros specialistas.

Kas yra DHT?

Žmonėms, turintiems paveldimą plaukų slinkimą, DHT (Dihidrotestosteronas) laikomas veiksniu, prisidedančiu prie genetiniu būdu jautrių plaukų folikulų palaipsnio sumažėjimo.

Laikui bėgant paveikti folikulai gali gaminti:

• Trumpesni plaukai
• Plonesni plaukai
• Sumažėjęs tankis

Genetika vaidina didžiausią vaidmenį nustatant, ar plaukų folikulai yra jautrūs DHT.

Ar galima išvengti plaukų slinkimo?

Ne kiekvieno tipo plaukų slinkimo galima išvengti.

Tačiau daugelis žmonių renkasi palaikyti sveikesnės išvaizdos plaukus laikydamiesi nuoseklios plaukų sveikatos rutinos.

Tai gali apimti:

• Plaukų tankio šampūnas
• Plaukų tankio kondicionierius
• Plaukų augimo papildai
• Minoksidilio plaukų ataugimo gydymas
• TRIOXIDIL® plaukų palaikymo produktai
• DHT palaikymo produktai

Sveikų plaukų palaikymas

Sveiki plaukai priklauso nuo kelių veiksnių.

Naudingi įpročiai apima:

• Nuosekli plaukų priežiūros rutina
• Subalansuota mityba
• Streso valdymas
• Vengimas nereikalingo plaukų lūžimo
• Produktų, skirtų retėjantiems plaukams, naudojimas
• Kantrybė ir nuoseklumas

Dažniausiai užduodami klausimai

Kodėl plaukai slenka duše?

Daugelis plaukų natūraliai pasiekia slinkimo fazę plovimo metu, todėl jie tampa labiau pastebimi.

Ar kasdienis plaukų slinkimas yra normalus?

Taip.

Kasdien prarasti apie 50–100 plaukų yra laikoma normali plaukų augimo ciklo dalimi.

Kodėl staiga pradeda slinkti plaukai?

Laikinas plaukų slinkimo padidėjimas gali būti dėl streso, ligos, hormoninių pokyčių, mitybos veiksnių ar tam tikrų vaistų.

Jei plaukų slinkimas yra staigus ar stiprus, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu.

Ar stresas gali sukelti plaukų slinkimą?

Stresas kai kuriems žmonėms gali laikinai padidinti plaukų slinkimą.

Ar sveikesni plaukų įpročiai gali padėti?

Daugelis žmonių renkasi palaikyti sveikesnės išvaizdos plaukus nuoseklia galvos odos priežiūra, subalansuota mityba ir pilna plaukų sveikatos rutina.

Kodėl verta rinktis FOLIGAIN®?

FOLIGAIN® siūlo pilną produktų asortimentą, skirtą palaikyti sveikesnės išvaizdos plaukus ir galvos odos sveikatą.

Mūsų kolekcijoje yra:

• Minoksidilio plaukų ataugimo gydymas
• TRIOXIDIL® plaukų palaikymo produktai
• Plaukų tankio šampūnas
• Plaukų tankio kondicionierius
• Plaukų augimo papildai
• DHT palaikymo produktai

Šie produktai kartu padeda klientams sukurti asmeninę rutiną, skirtą palaikyti sveikesnės ir pilnesnės išvaizdos plaukus.

Susiję vadovai

Tęskite mokymąsi su šiomis ekspertų medžiagomis:

• Plaukų slinkimo faktai
• Plaukų slinkimas
• Plaukų augimo ciklas
• Plaukų augimo laiko juosta
• Kas yra minoksidilas?
• Kas yra TRIOXIDIL®?
• Kas yra DHT?
• Atitraukianti plaukų linija
• Karūnos retėjimas
• Plaukų augimo papildai

Atraskite FOLIGAIN® plaukų sveikatos sprendimus

Nesvarbu, ar patiriate laikinuosius plaukų slinkimus, ar paveldimą plaukų retėjimą, FOLIGAIN® siūlo pažangius produktus, skirtus palaikyti sveikesnės išvaizdos plaukus ir galvos odos sveikatą.

Atraskite mūsų pilną kolekciją:

• Minoksidilio plaukų ataugimo gydymas
• TRIOXIDIL® plaukų palaikymo produktai
• Plaukų tankio šampūnas
• Plaukų tankio kondicionierius
• Plaukų augimo papildai
• DHT palaikymo produktai

Sukurkite pilną plaukų sveikatos rutiną su FOLIGAIN®.